Психологічна стабілізація та самодослідження
Іноді всередині багато напруги, але складно підібрати слова, щоб це пояснити. Цей формат створений саме для таких моментів: коли хочеться не “переробити себе”, а спокійно подивитися на те, що відбувається, і краще почути себе.
Програма побудована як короткий, структурований шлях із 10 сесій. Ми поступово досліджуємо 5 базових мотивів і 5 малюнків, щоб через прості теми, образи й асоціації краще побачити власні реакції, внутрішні стани та те, що потребує більше уваги.
Це не глибока терапія і не спроба дістатися “до всього одразу”. Це спокійний і чесний формат для тих, хто хоче трохи більше ясності, трохи більше м’якості до себе й трохи більше внутрішньої опори.
Малюнок – це пряма мова нашої підсвідомості. Коли ми переносимо образ із уяви на папір, ми матеріалізуємо свій стан. Це дозволяє побачити проблему з боку і м'яко трансформувати її без виснажливих і болісних розмов.
Для кого цей курс
- Для тих, хто відчуває внутрішню напругу або розгубленість
- Для людей, яким хочеться не тиску, а делікатного руху до себе
- Для тих, хто хоче короткий і зрозумілий формат роботи
- Для людей, які готові досліджувати себе через розмову, образи та прості теми
Що можна отримати
- Більше розуміння своїх станів
- Перші важливі інсайти про себе
- Відчуття, що всередині стає трохи більше місця й опори
- М’який і безпечний простір для розмови про те, що справді турбує
- Досвід уважного, структурованого психологічного контакту.
Як це відбувається
- 10 сесій у спокійному темпі
- 5 зустрічей присвячені базовим мотивам
- 5 зустрічей - обговоренню малюнків
- Без зайвого ускладнення, без тиску, без поспіху
- У центрі - Ваш досвід і те, що поступово проявляється в процесі
Часті запитання
Яка ціна курсу?
500 грн/зустріч
Наразі я завершую фінальний етап спеціалізованого навчання та сертифікації в методі роботи з образами. Програма курсу повністю відповідає європейським стандартам якості, а уся моя робота проходить під наглядом супервізізорів. Поки я офіційно фіксую цей статус, вартість зустрічей є максимально зниженою та антикризовою, щоб зробити терапію доступною для кожного, кому зараз важко.
Що робити, якщо я нічого не зможу уявити?Таке іноді трапляється, і це абсолютно нормально. Наша психіка унікальна, і якщо образи зовсім не з'являються, це може означати, що цей метод вам просто не підходить на даному етапі й потрібен інший формат підтримки. Ви можете спробувати першу зустріч, щоб перевірити свої відчуття. Якщо метод не відгукнеться – ми м'яко завершимо роботу без жодного тиску.
Таке іноді трапляється, і це абсолютно нормально. Наша психіка унікальна, і якщо образи зовсім не з'являються, це може означати, що цей метод вам просто не підходить на даному етапі й потрібен інший формат підтримки. Ви можете спробувати першу зустріч, щоб перевірити свої відчуття. Якщо метод не відгукнеться – ми м'яко завершимо роботу без жодного тиску.
Як часто проходять зустрічі і скільки триває курс?
Оптимальний графік – 1 або 2 рази на тиждень. Повний курс складається з 10 зустрічей (5 образів + 5 розборів малюнків), тобто триває близько 1.5–2 місяців.
Чи можна прийти лише на одну зустріч, а не на весь курс?
Так, звісно. Ви оплачуєте кожну сесію окремо (500 грн). Перша зустріч – це повноцінний тест-драйв. Ви спробуєте метод, проживете перший образ, і вже після цього приймете рішення, чи хочете рухатися далі за програмою.